diff --git a/services/zamok.md b/services/zamok.md
index 35f46b9..2914190 100644
--- a/services/zamok.md
+++ b/services/zamok.md
@@ -30,3 +30,35 @@ Ah, et les mails sont triés dessus.
 * Un serveur MySQL pour les pages personnelles des adhérents
 * C'est le serveur sur lequel les mails des comptes Cr@ns sont délivrés
   (procmail, spam assassin, etc)
+
+# Administration des base de données MySQL
+
+Connexion via Zamok, avec la command `mysql -u root -p`, (mot de passe `mysql`
+dans le pass).
+
+Commandes utiles :
+- `SHOW DATABASES;` pour lister les base de données.
+- `SELECT user FROM mysql.user;` pour lister les utilisateurs.
+- `USE nom_db` pour sélectionner une base de données
+- `SHOW TABLES` pour lister les tables d’une personne
+
+Il est aussi possible d’utiliser l’interface graphique `phpmyadmin` sur
+<https://perso.crans.org/phpmyadmin/>. (`phpmyadmin` est installé via deb i.e.
+mise à jour automatiques.)
+
+Les base de données sont stockées dans `/var/lib/mysql` (en particulier, elles
+sont backupées et on peut regarder la taille disque prise avec `sudo du -hd
+1 /var/lib/mysql/`).
+
+## Créer une base de donnée pour un·e utilisateurice
+
+Via `mysql`:
+
+Créer un utilisateur : `CREATE USER pseudo@localhost IDENTIFIED BY 'MOT DE PASSE';`
+
+Créer la base de donnée : `CREATE DATABASE nom_db` (pour une base utilisatrice, on
+peut mettre le pseudo de la personne ou le nom du club).
+
+Autoriser l’utilisateurice : `GRANT INSERT ON nom_db.* TO pseudo@localhost;`
+
+Il est aussi possible de faire les même étapes sur `phpmyadmin`.